Récréation
Notre programme récréatif propose des cours mensuels à inscription continue, débutant par une variété d’activités pour les tout-petits (avec ou sans parent) et se poursuivant jusqu’à notre programme « Fondations » pour les enfants de six ans et plus. Le tarif mensuel est basé sur quatre cours par mois et est ajusté au prorata selon le nombre de jours dans le mois ou les fermetures du gymnase liées aux jours fériés.
L’accès à notre programme récréatif est ouvert à tous et adapté au niveau de chaque enfant. Nous sommes convaincus que chaque enfant, à son propre rythme, développe sa confiance en soi, sa persévérance et sa détermination, tout en renforçant ses capacités physiques et mentales.
Utilisez le bouton « S’inscrire » pour inscrire votre enfant à l’un de nos cours de gymnastique récréative via notre portail client en ligne. Vous ne savez pas quel programme choisir ? Contactez-nous au 403-774-7322 ou à info@kingymnastics.com — nous vous aiderons à trouver le cours le mieux adapté à son âge et à son niveau.
Programme Kinder
Notre programme Kinder est idéal pour initier les enfants d’âge préscolaire à l’activité physique. Il propose des cours avec ou sans parent, accompagnant les jeunes gymnastes de weeKin à miniKin, puis à munchKin.
Ces cours favorisent le développement de la coordination, de la conscience spatiale et de la résolution de petits défis, tout en encourageant les enfants à explorer l’espace et le matériel en toute sécurité. La progression se fait à leur propre rythme et est évaluée selon leur stade de développement plutôt que leur âge.
Les enfants découvrent des activités qui contribuent à leur développement social, physique et cognitif. Ils développent leur confiance en soi, leur capacité à s’exprimer et leurs habiletés sociales, tout en apprenant à suivre les consignes d’adultes extérieurs à la famille.
L’agilité, l’équilibre et la coordination sont développés à travers l’apprentissage des mouvements fondamentaux, tels que les réceptions, les positions statiques, les déplacements, les rotations, les balancements, les sauts et la manipulation d’objets. Le développement de la motricité globale inclut la course, le saut, l’escalade, la roulade, la torsion et la réception.
Si vous recherchez des cours de gymnastique pour tout-petits et enfants d’âge préscolaire à Calgary, vous êtes au bon endroit !

WeeKin
Âge : 2 à 3 ans et demi
45 min/semaine
Ce cours structuré, avec participation parentale, requiert la présence d’un adulte pour chaque enfant.
Chaque semaine, les enfants, accompagnés d’un parent, développent les bases de la gymnastique à travers différents parcours.
Vous verrez vos petits WeeKins rouler, se suspendre et se balancer tout en s’amusant !
MiniKin
3-4 ans et demi
45 min/semaine
Ce cours se déroule sans la présence des parents et débute par un échauffement collectif, suivi de différents parcours utilisant les agrès de gymnastique (poutre, barres, sol et saut).
Tout au long de la séance, les MiniKins développent leur force, leur souplesse, leur équilibre et leur puissance.


MunchKin
Âge : 4 à 6 ans et demi
60 min/semaine
Les MunchKins développeront une meilleure compréhension des positions de base et des compétences fondamentales telles que la roulade avant, le poirier et la roue.
Ils réaliseront des parcours gymniques pour améliorer leurs capacités athlétiques générales, autant en gymnastique que dans d’autres sports.
Programme Fondations
Le programme Fondations permet aux athlètes d’apprendre et de développer leurs habiletés en gymnastique selon l’approche de Gymnastique Canada, axée sur le plaisir, la forme physique et les fondamentaux, sans nécessité de spécialisation. En progressant à travers les différents niveaux, les athlètes acquièrent de solides bases aux agrès, ainsi qu’en posture et en force du tronc. Ces acquis les préparent à des programmes plus avancés et se transfèrent facilement à d’autres sports.
Le programme Fondations est conçu pour faciliter la transition vers le programme Xcel ou le programme de développement, deux parcours compétitifs reconnus en gymnastique artistique féminine (GAF). Les niveaux 1 et 2, ainsi que les niveaux 3 et 4, sont offerts aux athlètes âgés de 6 à 8 ans, de 9 à 12 ans et de 13 ans et plus.
Les cours des niveaux 1 à 4 durent 60 minutes par semaine afin de s’adapter à votre horaire et à votre budget. Les cours avancés durent 90 minutes par semaine, offrant plus de temps d’entraînement.

Fondations 1-2
6-8 ans, 9-12 ans ou 13 ans et plus
60 min/semaine
Les niveaux 1 et 2 sont idéaux pour initier votre enfant à la gymnastique. L’accent est mis sur le plaisir et la participation, avec des activités qui développent ses habiletés physiques et sociales.
Les athlètes découvrent les valeurs sportives et les règles du gymnase, tout en apprenant les bases du mouvement et des compétences qui renforcent leur confiance en soi.
Fondations 3-4
6-8 ans, 9-12 ans ou 13 ans et plus
60 min/semaine
Aux niveaux 3 et 4, les athlètes apprennent à utiliser efficacement les agrès. Ils approfondissent les valeurs sportives et les règles du gymnase, tout en développant des mouvements et des techniques qui renforcent leur confiance en soi.
Ce cours permet le développement de compétences plus complexes et favorise les habiletés sociales au sein d’un groupe ou d’une équipe.


Fondations Avancé
4-6 ans, 6-8 ans ou 9-12 ans
90 min/semaine
Le programme Fondations avancées permet aux athlètes de poursuivre le développement de leurs compétences en gymnastique. Les cours sont axés sur le perfectionnement des techniques aux barres asymétriques, à la poutre, au sol, au saut et au trampoline.
Ce cours est conçu pour faciliter la transition des athlètes du secteur récréatif vers le programme compétitif Xcel.
Programme Freestyle
La gymnastique freestyle est une discipline moderne, dynamique et en pleine croissance, initialement développée par la Fédération britannique de gymnastique. Elle combine des éléments de gymnastique traditionnelle à des mouvements acrobatiques fluides, favorisant la créativité et l’expression personnelle. Elle s’adresse à ceux qui souhaitent découvrir la gymnastique dans un cadre moins formel, tout en bénéficiant de nombreux avantages physiques et sociaux.
La pratique de la gymnastique dès le plus jeune âge permet de développer une excellente force, de la puissance et de l’endurance. Elle favorise également la coordination globale, avec des bénéfices qui se transfèrent facilement à d’autres sports et aux activités du quotidien.
La gymnastique freestyle offre tous les avantages de la gymnastique traditionnelle, en améliorant la condition physique, la force, l’équilibre et la coordination. Elle développe aussi la conscience spatiale et la confiance en soi grâce à l’atteinte d’objectifs personnels. Son approche plus créative et moins compétitive en fait une option particulièrement attrayante pour plusieurs jeunes.
Kin propose des cours de gymnastique freestyle de 60 minutes pour les 4 à 18 ans, à travers ses programmes Freestyle Mini, Freestyle Junior et Freestyle Senior. Inscrivez-vous dès maintenant et lancez-vous dans l’aventure !
Freestyle Junior
Âges 6-8 ou 9-12
60 min/semaine
Nos cours de gymnastique freestyle junior de 60 minutes débutent par un échauffement, suivi de renforcement musculaire adapté, d’étirements dynamiques et d’une initiation aux techniques de base du tumbling.
Le développement des compétences se fait à travers différents ateliers de tumbling et de saut, utilisant la piste de tumbling, le tapis gonflable, les trampolines, le parcours d’obstacles, la fosse à blocs de mousse et la table de saut.
Des défis sur parcours d’obstacles permettent aux participants de mettre en pratique leurs nouvelles compétences dans un environnement dynamique et amusant.


Freestyle Senior
Âges 6-8 ou 9-12
60 min/semaine
Nos cours avancés de gymnastique freestyle mettent l’accent sur le développement des habiletés individuelles, notamment les acrobaties au sol et le saut, en accordant une importance égale à la technique et au plaisir.
Ces cours viennent compléter les programmes avancés du secteur récréatif et permettent aux athlètes de repousser leurs limites de manière créative, tout en développant les compétences nécessaires pour progresser en gymnastique dans un environnement sécuritaire et encadré.
