Recreativ
Programul nostru recreativ constă în cursuri lunare, în ritm propriu, care încep cu o varietate de clase din Programul Kinder, cu sau fără părinți, și progresează către Programul Foundations pentru copiii cu vârsta de șase ani și peste. Taxele lunare pentru toate cursurile recreative sunt calculate pe baza a patru clase pe lună și sunt ajustate automat în funcție de numărul de zile din lună sau de eventualele închideri ale sălii din cauza sărbătorilor. Programul nostru recreativ este accesibil și adaptat nivelului și pregătirii fiecărui copil. Filosofia noastră este ca fiecare copil să fie plasat într-un mediu care îi dezvoltă încrederea, perseverența și determinarea, provocând în același timp abilitățile fizice și mentale.
Vă rugăm să folosiți butonul „Înregistrează-te acum” pentru a vă înscrie copilul la unul dintre cursurile noastre de gimnastică recreativă, prin portalul nostru self-service pentru clienți. Nu sunteți sigur ce program să alegeți? Contactați-ne la 403-774-7322 sau la info@kingymnastics.com și vă vom ajuta să găsiți clasa potrivită vârstei și nivelului copilului dumneavoastră.
Program Kinder
Programul nostru Kinder este punctul ideal de pornire în activitatea fizică pentru copiii de vârstă preșcolară. Acesta include clase cu sau fără părinți și oferă o progresie naturală către nivelurile weeKin, miniKin și munchKin. Aceste cursuri contribuie la dezvoltarea coordonării, orientării spațiale și abilităților de rezolvare a problemelor, într-un mediu sigur și structurat. Copiii progresează în ritmul lor și sunt grupați în funcție de nivelul de dezvoltare, nu strict de vârstă.
Participanții sunt introduși în activități care dezvoltă abilități sociale, fizice și cognitive. Își dezvoltă încrederea în sine, capacitatea de exprimare și abilitatea de a urma instrucțiuni de la adulți din afara mediului familial. Agilitatea, echilibrul și coordonarea sunt dezvoltate prin învățarea mișcărilor fundamentale, precum aterizări, poziții statice, deplasări, rotații, balansări și manipularea obiectelor. Dezvoltarea abilităților motrice grosiere include alergarea, săritul, cățărarea, rostogolirea, răsucirea și prinderea obiectelor. Dacă sunteți în căutarea unor cursuri de gimnastică pentru copii mici și preșcolari în Calgary, sunteți în locul potrivit!

WeeKin
Vârstă: 2-3½ ani
45 de minute/săptămână
Această clasă structurată, desfășurată împreună cu un părinte, necesită supravegherea unui adult pentru fiecare participant. Fiecare copil va lucra împreună cu adultul său la elementele de bază ale gimnasticii, care îi vor ajuta să își construiască fundația sportivă prin diverse circuite.
Veți avea ocazia să vă vedeți micuții rostogolindu-se, atârnând și balansându-se în această clasă.
MiniKin
3-4½ ani
45 de minute/săptămână
Această clasă fără părinți începe cu o activitate de încălzire în grup și continuă cu diferite circuite în jurul sălii, folosind aparatele de gimnastică (bârnă, bare, sol și sărituri).
MiniKinșii vor lucra la dezvoltarea forței, flexibilității, echilibrului și puterii pe parcursul întregii sesiuni.


MunchKin
Vârstă: 4-6½ ani
60 de minute/săptămână
Copiii din MunchKin vor dobândi o mai bună înțelegere a pozițiilor de bază ale corpului și a abilităților fundamentale, precum rostogolirea înainte, stând în mâini (mini) și roata.
Vor lucra prin circuite de gimnastică pentru a-și dezvolta abilitățile atletice generale, utile atât în gimnastică, cât și în alte sporturi.
Program Foundations
Programul Foundations le permite sportivilor să învețe și să dezvolte abilități și progresii de gimnastică, bazate pe filosofia educațională „Distracție, Fitness și Fundamente” a Gymnastics Canada, fără a fi necesară specializarea timpurie în acest sport. Pe măsură ce avansează prin diferitele niveluri Foundations, sportivii își dezvoltă abilități solide de bază la aparate, postura și forța trunchiului. Acest lucru îi pregătește pentru programe de gimnastică mai avansate și pentru transferul acestor abilități către alte sporturi.
Programul este conceput pentru a facilita tranziția către Programul Xcel sau Programul de Dezvoltare, ambele fiind programe competitive de gimnastică artistică feminină (WAG) recunoscute la nivel național. Nivelurile Foundations 1–2 și 3–4 sunt disponibile pentru sportivi cu vârstele de 6–8 ani, 9–12 ani și 13+. Toate cursurile de nivel 1–2 și 3–4 au o durată de 60 de minute/săptămână, pentru a se potrivi programului și bugetului dumneavoastră. Clasele Foundations Advanced au o durată de 90 de minute/săptămână, oferind timp suplimentar pentru antrenament.

Foundations 1-2
Vârste 6-8, 9-12 sau 13 ani
60 de minute/săptămână
Gimnastica de bază este un punct excelent de pornire pentru copilul tău. Primele două niveluri se concentrează pe distracție și participare, prin activități menite să dezvolte abilitățile fizice și emoționale.
Sportivii sunt introduși în etica sportivă și regulile sălii, precum și în tipare de mișcare și abilități care le dezvoltă încrederea în sine.
Foundations 3-4
Vârste 6-8, 9-12 sau 13 ani
60 de minute/săptămână
În cadrul nivelurilor Foundations 3–4, sportivii învață să utilizeze corect toate aparatele de gimnastică. De asemenea, sunt introduși în etica sportivă și regulile sălii, precum și în tipare de mișcare și abilități care le dezvoltă încrederea în sine.
Acest curs contribuie la dezvoltarea unor abilități mai complexe și la formarea comportamentului social într-un mediu de grup sau echipă.


Foundations Advanced
Vârste 4-6, 6-8 sau 9-12 ani
90 de minute/săptămână
Programul Foundations Advanced este un pas excelent pentru copiii care doresc să își continue dezvoltarea în gimnastică. Timpul de antrenament este dedicat învățării unor abilități mai avansate la bare, bârnă, sol și sărituri/trambulină.
Acest curs este conceput pentru a facilita tranziția sportivilor din programul recreativ către programul competitiv Xcel.
Program Freestyle
Gimnastica freestyle este o formă modernă de gimnastică, captivantă și în plină dezvoltare, inspirată inițial din gimnastica britanică. Aceasta combină gimnastica tradițională cu elemente acrobatice dinamice și exerciții spectaculoase cu sărituri și trucuri. Această formă alternativă de gimnastică a câștigat rapid popularitate în ultimii ani, în mare parte datorită libertății de exprimare și creativității pe care le oferă, atrăgând persoane care doresc să exploreze gimnastica într-un mod mai puțin formal, dar cu beneficii fizice și sociale importante.
În mod tradițional, gimnastica este recunoscută pentru excelentul raport forță–greutate, iar practicarea de la o vârstă fragedă contribuie la dezvoltarea forței, rezistenței și coordonării generale. Sportivii învață să își folosească corpul în mod eficient și controlat, abilități care se transferă cu ușurință și în alte sporturi sau activități zilnice.
Gimnastica freestyle oferă toate beneficiile gimnasticii tradiționale, contribuind la îmbunătățirea condiției fizice generale, a forței, echilibrului și coordonării. În plus, dezvoltă conștientizarea corporală și încrederea în sine, oferind un sentiment de progres și realizare prin atingerea obiectivelor personale.
Nu în ultimul rând, caracterul mai puțin competitiv și mai creativ face ca acest tip de gimnastică să fie extrem de atractiv pentru mulți participanți. Având în vedere toate aceste beneficii, Kin introduce propriul program de Gimnastică Freestyle, destinat tinerilor care caută o activitate energică și diferită. Cursurile durează 60 de minute și sunt disponibile pentru vârste între 4 și 18 ani, în cadrul programelor Freestyle Mini, Freestyle Junior și Freestyle Senior.
Freestyle Junior
Vârste 6-8 sau 9-12 ani
60 de minute/săptămână
Cursurile Freestyle Junior includ o încălzire de grup, urmată de antrenamente de bază pentru dezvoltarea forței și mobilității, precum și exerciții dinamice de stretching și tehnici fundamentale de rostogolire.
Dezvoltarea abilităților se realizează prin stații de lucru precum sol cu arcuri, pistă de aer (air track), trambuline, groapă cu bureți și masă de sărituri. Parcursurile cu obstacole organizate regulat le permit sportivilor să își testeze și să își consolideze abilitățile într-un mod distractiv și competitiv.


Freestyle senior
Vârste 6-8 sau 9-12 ani
60 de minute/săptămână
Cursurile Freestyle Senior se concentrează pe dezvoltarea abilităților individuale, precum rostogoliri și sărituri, punând accent atât pe execuția tehnică, cât și pe componenta ludică.
Aceste clase avansate sunt aliniate cu nivelurile superioare din programul recreativ, oferind sportivilor oportunitatea de a-și depăși limitele într-un mod creativ și de a învăța abilitățile necesare pentru a progresa în gimnastică, într-un mediu sigur și controlat.
